![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_6232561c-7706-4c16-976c-3030affb4d4d.png)
Samoakceptacja to nie jednorazowe wydarzenie, ale długotrwały proces, który wymaga czasu, wysiłku i determinacji.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_8cc53224-3026-442f-be40-8bb697c954b1.png)
Wartościowe są momenty, kiedy zatrzymujemy się i zadajemy sobie pytanie: "Co ja potrzebuję?" - odpowiedź na to pytanie jest kluczem do samoakceptacji i budowania zdrowej relacji z samą sobą.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_a3418807-9508-490b-92a3-239a2e92dd86.png)
Zamiast skupiać się na tym, czego brakuje nam w życiu, pozwólmy sobie na radość i spełnienie dzięki docenianiu tego, co już osiągnęłyśmy.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_608b61f1-3582-45a7-899e-1936ee38a9c6.png)
Każda z nas jest wyjątkowa i warto kierować swoją uwagę na to, jak możemy rosnąć i cieszyć się życiem na swoich własnych warunkach.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_whole_figure_imperfe_765b1728-48ef-40cf-a0d0-bd8184140518.png)
Odkrywanie swoich wartości to proces, który rozwija się wraz z nami. Niech ta podróż poznawania samej siebie będzie pełna inspiracji i radości.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_fb6917ff-f33f-4cbc-8913-5e0b8b9eb5ca.png)
Poczucie zadowolenia i harmonii sprawia, że łatwiej jest zaakceptować samego siebie, ze wszystkimi swoimi wadami i zaletami.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_surrounded_by_flower_d4414970-feb3-48cb-b2d4-b185594c8ae5.png)
Pamiętajcie, że jesteście wyjątkowe i absolutnie warte miłości i akceptacji. Przyjaciółki, samoakceptacja nie przychodzi od razu, ale warto nad nią pracować.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_looking_in_the_mirror_heart_symbol__f35e1176-be8e-467a-822e-e89df17298c4.png)
Miłość do siebie to także akceptacja, zrozumienie i wybaczenie. Jesteśmy ludźmi, popełniamy błędy i czasem zawodzimy. To normalne.