![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_6232561c-7706-4c16-976c-3030affb4d4d.png)
Samoakceptacja to nie jednorazowe wydarzenie, ale długotrwały proces, który wymaga czasu, wysiłku i determinacji.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_8cc53224-3026-442f-be40-8bb697c954b1.png)
Wartościowe są momenty, kiedy zatrzymujemy się i zadajemy sobie pytanie: "Co ja potrzebuję?" - odpowiedź na to pytanie jest kluczem do samoakceptacji i budowania zdrowej relacji z samą sobą.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_a3418807-9508-490b-92a3-239a2e92dd86.png)
Zamiast skupiać się na tym, czego brakuje nam w życiu, pozwólmy sobie na radość i spełnienie dzięki docenianiu tego, co już osiągnęłyśmy.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_608b61f1-3582-45a7-899e-1936ee38a9c6.png)
Każda z nas jest wyjątkowa i warto kierować swoją uwagę na to, jak możemy rosnąć i cieszyć się życiem na swoich własnych warunkach.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_whole_figure_imperfe_765b1728-48ef-40cf-a0d0-bd8184140518.png)
Odkrywanie swoich wartości to proces, który rozwija się wraz z nami. Niech ta podróż poznawania samej siebie będzie pełna inspiracji i radości.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_whole_figure_imperfe_9a62d751-145a-4651-89c0-1ec4274c1616.png)
Często jesteśmy zbyt surowe dla siebie, oceniamy się krytycznie i wymagamy niemożliwego.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_whole_figure_imperfe_e5d0d6d5-2e0c-4409-9cfc-23bb8cab3f0b.png)
Kiedy zaakceptujemy swoje wady, braki i nieperfekcje, otworzymy się na możliwość rozwoju i przekształcenia ich w siłę.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_whole_figure_imperfe_d76ecdf2-e09b-4931-a9e8-385c92fdd2e4.png)
To coś, o czym wszyscy słyszeliśmy, ale nie zawsze wiemy, jak to osiągnąć
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_1f67bd14-2de8-4675-9da7-265c08363da3.png)
Odkrywanie swoich mocnych stron to nie tylko kwestia akceptacji samej siebie, ale także klucz do większego spełnienia i radości w życiu.
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/07/magir_woman_in_her_forties_loving_herself_full_figure_imperfec_fb6917ff-f33f-4cbc-8913-5e0b8b9eb5ca.png)
Poczucie zadowolenia i harmonii sprawia, że łatwiej jest zaakceptować samego siebie, ze wszystkimi swoimi wadami i zaletami.