Wejście w głębię umysłu: Odkrywanie medytacji „om”
![](https://magdalenarolnik.pl/wp-content/uploads/2023/06/Projekt-bez-nazwy-768x644.png)
Powtarzanie dźwięku "om" ma potężną moc uspokajania umysłu i harmonizowania energii. Praktyka medytacji może przynieść nam wiele korzyści, w tym redukcję stresu, poprawę koncentracji i głębsze zrozumienie samego siebie.